第一天：兰州赴冶力关,午餐后游览冶力关国家森林公园 住冶力关

第二天：冶力关赴卓尼(87公里柏油路),途中参观临潭苏维埃遗址、禅定寺、杨土司纪念管,午餐后赴大峪沟(34公里柏油路)。 住卓尼

第三天：赴腊子口(133公里柏油路),游腊子口、老龙沟等风景区。 住腊子口

第四天：参观哈达铺后返回兰州(321公里柏油路,高速路)。