D1、长沙早乘N729次火车（08:52/13:42）赴粤港澳后花园—郴州, 逛郴州流峰服装皮具市场, 赠游中国十大体育训练基地之一——女排训练基地外景;15:00BUS游湘南地区最大的广场—五岭广场,赴东方瑞士之称的东江湖,观小东江,猴古山瀑布、亚洲第一薄壳曲型大坝—东江大坝，天然氧吧—龙景峡谷。乘汽油快艇赴黄草镇。                        

   住黄草镇                                    

D2、早上6：00乘BUS赴起漂点龙王庙参加惊险、刺激、乐趣无穷的亚洲生态第一漂—东江漂流。漂流同时可以欣赏不是三峡胜似三峡的美丽风景。中餐后返大坝，赠游反映郴州历史文化风貌，体现湘南民俗特色的爱莲湖风景区占地148亩，其中湖面60亩，总投1.462亿元。景区由“莲花岛”、“濂溪书院”、“九曲桥”、“清风桥”等10个景点组成;返市内逛郴州四件宝超市,郴州火车站乘2174次（17：15/21：20）或T256次（19:04/22:39）返回,结束愉快的郴州之旅!