第三天：青藏旅游列车驰骋在素“世界屋脊”、“地球第三极”之称的青藏高原，欣赏美丽的高原景色：格尔木以雪峰湖光、草原绿洲、沙漠风光、雅丹地貌、藏羚羊、野牦牛，有世界独一无二的本世纪最大的地震遗址、茶卡千里盐湖、昆仑山口（海拔4767M），风火山，世界上最高的火车隧道、唐古拉山口（海拔5072M），格尔木至拉萨段是青藏列车旅途中最让人兴奋的一段，（长1142KM），是目前世界上海拔最高、线路和最长的高原铁路。21：00抵达拉萨，晚住拉萨。

第四天：游览布达拉宫，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此。游览松赞干布为迎娶文成公主修建的大昭寺，大昭寺前的五体投地朝圣者，感受西藏宗教的独特力量。环绕大昭寺的八角街既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道；晚住拉萨。

第五天：早餐后观苍茫辽阔藏北草原风光，雪峰映衬着草原，只有成群的野羊在无垠的草原上奔跑。参观中国最大的热发电站—羊八井地热发电站，特别安排羊八井地热高原温泉浴，自付温泉费60-100元/人)，洗去一身的疲惫，享受雪山高原的另类感受。游览西藏三大圣湖之一的纳木错80，湖畔水天一色，浑然一体，宁谧、圣洁令人刻骨铭心，晚住拉萨。