第一天:宜昌乘车赴武汉，宿武汉；

第二天:8：08分乘车赴呼和浩特，全天火车上；

第三天:11：16抵呼市，游览胡汉和亲的象征、被誉为中国古代四大美女“落雁”的---昭君墓，下午参观呼市保存最完好、规模最大、建筑年代最早的喇嘛教寺庙—大召寺，内蒙古博物馆（观看中国最大的恐龙化石），宿呼市；（中晚餐）

第四天:早餐后乘车赴希拉穆仁大草原，沿途观阴山山脉的主要支脉—大青山风光，草原赠送下马酒、献哈达仪式，午餐后尝蒙古族传统风扒羊肉，下午观看“男儿三艺赛”之中的蒙古式摔跤及赛马表演，比赛结束后朋友们可骑马漫游美丽的草原（自费），亲临蒙古族牧民家庭、品尝蒙古族风味小吃（炒米、奶茶、奶酪等），祭拜蒙古族祭天祭祖的敖包山并体验敖包相会的乐趣，观草原落日景观，，晚餐后欣赏民族歌舞表演或篝火晚会，夜观美丽星空，宿蒙古包；（早中晚餐）

第五天:欣赏草原日出景观，蒙古式早餐后赴中国三大响沙之一的库布齐沙漠---银肯响沙湾（含双程索道），途经“中华民族的母亲河----黄河，骑乘阿拉善盟著史的双峰驼漫游浩瀚无边的沙海（自费），从沙高110米、沙坡倾斜度为45度的沙山上下滑（自理），感受人动声移人停声止的神奇响沙，探索响沙湾百年裨希?下午返呼市，晚18：26送1484次火车返汉口，宿火车上；（早中晚餐）

第六天:晚20：20抵达武汉，宿武汉；

第七天：乘车返宜昌，结束温馨、浪漫的草原之旅！